天然肌膚既食物

D.I.Y. 面膜




注意事項：

製造天然面膜時，要把材料徹底洗淨，如能把果皮削去會更好。不要把蔬果直接放在臉上（特別是酸度較強的，如檸檬），不妨加入百搭的乳酪或蜜糖作" 底" 。做好的面膜最好即時用完，不宜存放過久。




1. 美白肌膚的士多啤梨面膜



大家也熟知果酸具去死皮的?效，含水楊酸的士多啤梨自然也有改善暗啞膚色的好處啦！而乳酪可增加皮膚的彈性。加上士多啤梨的甜香味，單是聞起來已很受用。




材料﹕

士多啤梨4-6 個( 中型)

純味乳酪兩湯匙

粟粉一湯匙

蜂蜜一茶匙

把士多啤梨切成碎粒，混合其他材料，敷在臉上二十分鐘，用暖水洗淨便可。




2. 又軟又滑的青瓜牛油果面膜









牛油果營養豐富，用來做面膜便最好不過。這款面膜適合較乾的皮膚，效果會不俗，你可感到肌膚好像牛油果般滑溜啊。




材料﹕

青瓜碎粒　1/3 杯

牛油果碎粒1/3 杯

脫脂奶兩湯匙

把牛油果壓成糊狀，加入其他材料攪好。放入冰櫃冷凍二十分鐘才使用，可把暑氣也一拼掃掉。




3. 吸油滋潤的蜂蜜燕麥面膜









燕麥有助吸走面上的油脂，而蜂蜜給予適當的滋潤。這對絕佳的溫和配合，敷多幾次也無妨。




材料﹕

燕麥　半杯

蜂蜜　兩湯匙

拌混即敷，簡單吧！




4. 撫平細紋的檸檬蛋白面膜







最簡單便宜且公認有效的天然緊膚面膜。豐富的氨基酸是肌膚" 補給部隊" ，可修復和減淡細紋。




材料﹕

蛋白　一隻

檸檬汁　數滴

取蛋白直接掃在臉上可能會有點麻煩，不妨把蛋白沾在撕成薄片的化妝棉上，敷在臉上，待十五至二十分鐘，然後撕走化妝棉，再用清水（不要太熱）洗淨便可。如果家裏有打蛋器，把蛋白和檸檬汁打三分鐘成泡沬才敷也行。




小心得：




預備一顆平靜的心及二十分鐘不談笑，不說話，不接電話的時間。




一張舒適的床或梳化好好躺下來，這個地球上有一種無形東西稱萬有引力，頗具重量的面膜舖在面上，久而久之，面皮向下墮可不是鬧著玩的。




輕度磨砂清除死皮才敷面膜，有助皮膚更易吸收養份。

避免塗在眼部四周，眼周的皮膚脆弱敏感得很，經不起丁點刺激。 徹底把面膜洗淨，切記切記之後要塗上潤膚露。