抗衰老應及早開始 年輕化趨勢

①新鮮乳酪：搶救記憶力。 ②金槍魚：PK脂肪。 ③蜂蜜：淨化血液。 ④橙子：增強免疫力。 ⑤綠菜花：年輕心臟。 ⑥雞蛋：呵護乳房。 ⑦燕麥片：降低膽固醇。 ⑧花生醬：永葆青春。 ⑨咖啡：食物催情。 ⑩巧克力：走出情緒低谷。

就算女人不吃抗衰老的食物，還是不知道這些抗衰老食物好不好，在香港還是條條大路抗衰老。女人要抗衰老再不是30-50歲女士的專利。事實上，抗衰老更加出現年輕化。女士們為了抗衰老不惜付出一切金錢時間，而美容公司、化妝品公司、醫學美容中心亦都紛紛推出抗衰老療程、產品。例如:一般美容牌子OLAY、LAMCOME、 ESTEE LAUDER推出的抗衰老產品；抗衰老專家香港醫學抗衰老中心的SkinGene™，嶄新的SkinGene™皮膚基因測試會從唾液樣本中檢測15個遺傳標記(genetic markers)， 每一個遺傳標記可展示五大皮膚健康狀況；以及sculptra塑然雅。還有其他美容公司bella、詩琳、pretty medical等等的botox肉毒桿菌注射、電波拉皮、果酸煥膚.......五花八門的抗衰老療程任君選擇。在香港的女性是相當幸福的。

整容失敗有因

現如今的娛樂圈，只要想出名都要經歷“整容”這道門檻，但有些明星卻打死也不承認。前一陣先是楊冪胸圍暴漲，之後太平公主李小璐也率領假臉姐妹團爆乳亮相董璇婚禮。而那些先驅明星們也是最早嘗試整容的群體，多年之後她們整容後遺症也漸漸顯現出來，有的面目猙獰好比喪屍，有得則面目全非。

車展女神李穎芝近日被網友拍到了近距離照片，臉部怪異慘毀容。

蕭薔是我們眾所週知的，以代言某品牌褲襪而一炮走紅。于1990年代末期、2000年代初期當紅時，被媒體封為“台灣第一美女”。

某記者曾扮成客戶前往美容中心進行明查暗訪，徐洵平坦承醫學美容中心跟蕭薔關係良好，而兩人私下也是好友。但一問到蕭薔是否前來打透明質酸restylane一事，他不但沒 有作出否認，還反問是否覺得蕭薔最近變年輕漂亮了。蕭薔針對報道發出聲明稱，自己沒有打透明質酸restylane豐頰，蕭薔表示對自己每個時期的外貌都很有自信，不需要整 容。

天后蔡依林當年也是從低識別度美女一下變身成G奶，當時網友和媒體都紛紛質疑其整容，但是蔡依林堅稱自己沒有整容。不過隨後她接連被傳媒捕捉到“爛面、方臉”的照片，一時間整容副作用後遺症的說法紛紛颺颺，更有港媒笑說她將被稱為女版的“傑克遜”。

曾因在《人魚小姐》中主演雅俐瑛而一舉走紅的張瑞希，目前每週三都要主持一個《晚間演藝TV》的娛樂資訊節目。但出現在近期節目中的張瑞希嚇了觀眾一跳， 因為她原本尖尖的鵝蛋臉嚴重浮腫，竟成了麵包臉。張瑞希在節目中向觀眾道歉，說自己是因為重感冒，導致臉上出了異狀，很抱歉讓觀眾看到她這樣的面貌。其實就是整容後的副作用。

變化很明顯了，磨腮 + 下巴。她也不曾爭辯過，因為實在沒什麼可辯的了 。從圖片中可以看出，李冰冰變化最大其實就是臉型了，以前李冰冰腮部還是鼓鼓的，而現在再看李冰冰，臉已經變成了尖細的瓜子臉。

大S可是號稱美容大王，肯定是深諳此道。早前大S的照片基本都是以圓臉示人。不過自打她佔據了個大媒體頭條後，臉就開始一點一點變瘦。不比不知道，一比下一跳，上圖的對比照十分明顯的告訴了我們真相。而前一陣甚至傳出大S整容失敗下巴錯位的傳聞，想必並不是空穴來風。

明星整容失敗的機會奇高，早期有邵音音，現在傳出明星整容失敗的例子也是數之不盡。正因為整容失敗機會好，有不少女明星轉往醫學美容抗衰老中心的懷抱。香港，更有女明星，如阿嬌擔任醫學美容中心dr.reborn的代言人。不止女明星，甚至男明星，如劉德華都到醫學美容中心參加抗衰老療程，實現青春常駐。可見，一、醫學美容不是女明星的專利；二、醫學美容不止是botox瘦面、dyspost全面收緊、透明質酸restylane隆下巴、隆鼻等等，甚至可以透過注射血清、注射sculptra達到抗衰老功效；三、價錢雖不比整容便宜，少數怕長計，但整容後要承擔的風險就遠比醫學美容高得多了！尖沙咀的香港醫學抗衰老中心就是一個一站式全方位內外令你變美的地方，內在調理對抗衰老，外在使容貌不老！

醫學美容標榜無副作用；不須復原時間；效率高；效果同樣與整容一樣明顯。不過無副作用和不須復原時間就是女明星的王道。她們根本沒有足夠的時間消失個一個半月或以上，特別是一些大牌女明星、天后。

天后先？整容先？

天后王菲自然是惹人關注，不過大家跟多的是把目光投向天后的歌聲。有說，其實王菲也是整了容的，只不過並不像前面幾位那麼明顯罷了。早年王菲的臉還是相對圓滑 的，但是這幾年天后的臉可是瘦了不少，估計對臉部進行了整容，不過幅度不大，唯一的副作用便是面部表情略顯僵硬，並不像蕭薔那麼誇張。但我覺得王菲面部僵硬，似打botox瘦面或者dysport瘦面。若然兩者都不是，那就是王菲的膠原蛋白流失得太多，導致兩頰凹陷。可能需要香港醫學抗衰老中心的Clear + Brilliant溫和的鐳射鐳射治療方式，（或者其他香港醫學美容中心）。因為鐳射能量會在我們的皮膚上產生數百萬個微小的治療區，對表皮層的破壞減至最低，再以更健康、更年輕的皮膚組織取代受損的皮膚，激生膠原蛋白，增加 皮膚彈性、收細毛孔、幫助恢復皮膚亮澤度。又或者利用Sculptra®刺激膠原蛋白生長。












黃奕一直拼命否認自己整容



憑《夏娃的誘惑》在亞洲闖出一番天地的蔡琳，整容前後判若兩人，原本塌陷的鼻子，在整容醫師的巧手下有所改觀。與她的熒幕情侶搭檔韓在石相比 兩人臉上都擁有尖挺的鼻子，非常相配，只不過韓在石是天生，蔡琳則經過人造加工。蔡琳曾罕見地公開承認過自己整容，並大方表示“女人愛美是天性，更有變美 的權利”。蔡琳也坦率地指出，女人愛美是天性，與其因不完美的外貌而自卑，她認為，不如就花點錢讓自己變得更美麗，因為她堅信“女人有變美的權利”。而在南韓流行的“女人的變身無罪”名言下，蔡琳也不諱言，以前對自己的鼻子不滿意，現在美容後已不再自卑，也沒有其他地方需要變美，讓她對自己十分滿意。注意，韓國女明星整容當美容，香港女明星整容當星級化妝。雖然當事人對自己整容後的容貌很滿意，但南韓著名導演張龍禹卻說蔡琳的整容是失敗的，“臉上有些肌肉運動不自然，無法演出細膩的表情。”張龍禹說，他並不反對以整容來追求美麗，但不能顧此失彼，以至於害得面部表情僵硬。特別是一些拉皮除皺手術，弄不好會使臉部肌肉運動困難，笑起來像哭，哭起來又像笑，表情變得很奇怪。


鄭裕玲，香港電影演員、電視劇演員和電視節目主持人。因是香港電視廣播有限公司之金牌主持人及藝人，故又稱為Do姐，還曾經榮獲金馬影后。可惜鄭裕玲也是 一位跟自己年齡較勁的女星，為了保持臉部肌膚彈性，結果過度使用果酸煥膚後，如今儼然變身“骷髏臉”了。

曾經的“霸王花”楊麗菁給我們留下很多美好回憶，而且她曾是動作女星中最為漂亮的一個，可謂當年風光無限。在闊別娛樂圈多年後，楊麗菁悄然回歸。不過看了照片，大部分她當年的影迷都是十分失望，當年的漂亮的女俠早已不見蹤影，取而代之是一位整容過度的中年女子。

看著這張照片，如果不說這就是李多海，你是不是也很難相信她就是當初那個在《My Girl》裏調皮可愛的“小騙子”？再度整容之後，明顯鼻頭變小了，臉也變小了，沒了之前的嬰兒肥。可以看出來，鼻型至少改變過三次。

疲勞皮膚無得留低

你的肌膚累了嗎？都市生活不單令身心疲累，肌膚也在不知不覺間出現疲態，從外觀與觸感上都出現以下疲勞徵狀：

- 眼皮變厚，眼尾向下垂。

- 毛孔粗大顯眼，並呈下垂狀態。

- 肌膚出現大量暗粒，質感變得粗糙。

- 肌膚出現細紋。

- 膚色暗啞缺乏光澤。

有句俗語說：「男人四十一枝花，女人四十爛茶渣」。時移世易，科技發展、醫學美容發展愈趨成熟，女人的青春美麗實在是把這句說話完全顛覆。女人，無論二十、三十同樣都是一枝花。年齡的增長令到女人更添韻味而非衰老。

醫學美容療程的效果就是在很短的時間內得到最大的效果。童顏女神周慧敏、張曼玉年齡同樣沒壓力呀~到底做了什麽美容抗衰老療程呀，太漂亮了。

抗衰老療程不得不提香港醫學抗衰老中心的clear+brilliant療程，可以幫助踢走毛孔及暗沉膚色！

clear+brilliant意思解作：C＝清晰仔細地呵護細緻肌膚，B＝令肌膚更年輕富光采。療程專為25至40歲、曾受猛烈的陽光、污染的環境和不健康的生活方式導致肌膚老化等人士而設，以溫和的鐳射激光治療方式，以激光能量在皮膚上製造出數百萬個微小的治療區，讓肌膚組織自行更新癒合，對表皮層的破壞減至最低，從而令肌膚由內至外作出更新，整個效果嚴如注射了骨膠原pump up肌膚，做到緊致提升、收毛孔、去暗啞及活化肌膚的神奇功效。

 

與Fraxel煥膚的分別：Clear +Brilliant療程分開低、中、高等三種光級，每次大約做到7%的煥膚效果，以分段式的做法令肌膚逐漸更新，塗上麻醉後再進行激光，整個過程雖稱不上十分舒適，但其刺痛感絕對可以承受得起，相比起Fraxel，以一次性強效激光去煥膚約40%，過程中無論熱度、刺痛感等都是未必人人可接受，若果肌膚尚未至於過分老化的情況，C + B可謂更安全且舒適，價錢亦更便宜。

Clear + Brilliant™在一個受過專業培訓的治療師的使用下，是絕對安全的*，專業治療師會先評估你的皮膚狀況，然後提出一套最切合你需要的治療方案。

請注意：*擁有某些特殊肌膚狀況的人不可接受治療，如有任何疑問，請務必咨詢你的治療師。潛在的副作用包括：皮膚持續泛紅、腫脹、灼熱感、結疤、感染、皮膚色素改變（色素沉著），激活皰疹及痤瘡。

所需時間：60分鐘（已包括30分鐘敷麻醉藥）

療程原價：$4500/次

HK Medi Anti-Aging Centre

地點：尖沙嘴加連威老道60號哈佛諾基科學研究中心1/F

查詢電話：2723 4999

參考資料http://www.elle.com.hk/beauty/skincare/skincare-tips-no-more-tired-skin

為肌膚打打氣 Clear + Brilliant膠原更生 亮膚收毛孔

Rubber Duck掀起一片熱潮，一隻可愛而漲卜卜的黃色巨Duck，令不少情侶或小朋友爭相和它合照一翻。












很喜愛這隻鴨的原因是它 漲卜卜，很可愛，充滿朝氣，令我聯想到如果我們的肌膚時刻保持彈力及光澤，就好似這隻Rubber Duck時刻保持活力，那樣便好。還記得Rubber Duck突然一夜之間變成「縮縮不行鳥」的時候，漏了氣的巨鴨，變成一塊「鴨皮」就像肌膚疲倦過後顯得暗啞、沒有光澤、皺紋、乾紋、色班統統走了出來一樣。

所以準新娘的妳，在婚前必需勤力護膚，令肌膚像黄色巨鴨一樣有彈性，光澤幼滑，令妝容更貼服。那麼如何保持肌膚彈性呢？

定期做醫學美容FACIAL絕不可少

Clear + Brilliant™ 1440nm分段式激光全面煥膚治療 膠原更生 亮膚收毛孔 最新引入香港的Clear + Brilliant™分段式激光全面換膚治療由美國Solta Medical, Inc. 研發(跟Thermage、Fraxel、Fraxel re:store同屬一間公司)，使用溫和及安全的1440nm分段激光技術，有效刺激膠原蛋白合成增生，改善色斑及細紋、收細毛孔和均勻膚色。療程所需時間一般只需要二十分鐘，而且修復期短，讓你輕鬆享受高效的醫學美肌療程。只需２０分鐘，一個LUNCH的時間都不用，就可以擁有完美的透亮煥膚效果。

香港醫學抗衰老中心：http://www.medi-antiaging.com.hk/

準新娘除了進行美容療程外，亦須要在家中每星期勤力敷面膜，令肌膚保持白滑通透。尤其是做了激光方面的療程之後，如Clear + Brilliant™，皮膚會較乾，所以要勤力做保濕功夫了。

經常聽到很多準新娘說已經常勤力敷面膜，但面上的色斑總是不能消減或皮膚仍然十分 乾燥，原因是很多準新娘不懂得正確使用面膜及將面膜的功能性發揮得最好。

使用面膜的正確方法：
1. 每星期使用一至兩次清潔面膜，將面上的黑頭、油脂、粉刺等污垢徹底清除，不會阻塞毛孔，回復亮麗，有助吸收護膚品。

2. 使用完清潔面膜後，可以使用一些含有玻尿酸成份的紙面膜，因它可以急救極乾燥敏感肌膚及有高效保濕，使用時將整張紙面膜緊貼皮膚及用手將紙面膜上的精華以打圈方式按摩，有助精華滲入肌膚底層，令肌膚即時變得水潤緊緻。

3. 每星期使用一次美白面膜，使用美白面膜前，一定要使用精華素或面霜打底，這樣有助美白面膜的吸收，皮膚才顯得通透嫩白。

4. 如果妳的皮膚缺乏彈性，這便要每星期使用2次有提升收緊效果的面膜，要含骨膠原成份，這類面膜使用時妳的面上亦感受到收緊的感覺，要躺下梳化或床上休息，切記勿做一些走來走去的動作，放鬆心情，面膜的精華才能發揮到最好。

5. 面膜使用的時間應根据使用面膜的指引，一般是15分鐘至20分鐘，時間過長會阻礙毛孔呼吸，反而會成為肌膚的負擔。

6. 各位準新娘切記將面膜敷過夜，若繼續將已乾了的面膜敷在面上，面膜會將肌膚水份抽走。

7. 如妳選擇一些膏狀的面膜，可以在沐浴時敷上，因為蒸氣可以擴張毛孔，令肌膚更易吸收護膚成份。

新娘子想要保持有彈性光澤的肌膚，以最佳肌膚狀態示人，現在就必須花多一點時間，勤力護膚。只要有恆心，妳也可以像Rubber Duck一樣擁有彈彈的皮膚質感，惹人喜愛。

http://hk.lifestyle.yahoo.com/blogs/allaboutbride/%E7%82%BA%E8%82%8C%E8%86%9A%E6%89%93%E6%89%93%E6%B0%A3-062859637.html

回復年輕雙眸眼部舒壓按摩

「想知道一個女人的年紀，觀察眼睛周圍就可得知。」根據研究，眼睛平均每6秒眨一次，每天眨約1萬下，且眼周肌膚比臉部肌膚薄40%，是全身上下最薄的肌 膚；且眼周皮脂腺分布稀少，缺乏天然保濕屏障，導致眼周更加脆弱。但纖細的眼周皮膚，卻時常受到摩擦、瞇眼、表情動作…刺激，再加上遺傳、過敏、環境、天氣和生活習慣(如：睡眠不足、長期盯著電腦手機、吸煙)…影響，加速提前老化的跡象，產生常見的眼周老化問題，像是細紋、暗沉、鬆弛、黑眼圈、浮腫、乾燥 等等。

因此，趁著年輕開始呵護眼周肌膚，針對自己的眼周問題，挑選合適的眼霜產品，才能延緩眼周老化問題。由於眼部肌膚的滲透力是臉部肌膚的5倍，有些臉部產品對 眼部而言可能太過厚重，或含有容易使眼睛刺激的成分和香料，都要特別小心。使用眼部產品最好從外眼角開始，順著方向往內眼角塗抹，因為外眼角是最早出現細 紋的部位，需要最多修護；而無名指所施予的壓力比其他手指少，是塗抹眼霜最理想的手指。
眼部按摩5步驟：

1. 利用指腹沿著眼眶周圍來回輕輕按壓3~5次，加強眼周血液循環。
2. 利用指腹按壓眉頭上方3~5次，帶動眼周大範圍的循環，改善黑眼圈。
3. 再從下方眼袋部位開始按壓，輕輕拉滑至眼尾太陽穴3~5次，拉提眼周肌膚。
4. 將雙手搓熱，掌心覆蓋住雙眼輕壓，重複3~5次，舒緩眼部壓力
5. 做完以上按摩後，塗上適合自己的眼霜，完成明亮大眼。

眼部護理


T28 X10明眸緊緻提升療程

纖滅眼袋 提升肌膚彈性

眼周表皮厚度只有0.04-0.06mm，真皮厚度是0.6mm，厚度僅臉部的四分之一，因而特別脆弱，血液微循環容易受阻，導致黑眼圈、眼袋、眼紋浮現。 此療程利用針對眼部肌膚厚度而研發的10MHz高能量射頻，促進眼部真皮層的膠原蛋白增生，緊緻眼周肌膚，極速撫平眼袋，即時淡化眼紋。 同時能促進血液迴圈加速廢物排走，改善黑眼圈，浮腫情況。


香港醫學抗衰老中心*

無地鐵美女月老相助? 靠自己吧!

近日紐約地鐵出現美女月老，為搭客尋友緣人。地鐵美女月老克里斯 （Erika Christensen）趁着每天搭客上下班時間，搜尋符合其標準的型男美女，然後走上前詢問對方是否單身，並為目標對象安排約會。克里斯表示「作真人配 對的感覺，遠比用電腦程式篩選對象好。我不相信你搭地鐵時不會留意身邊的靚仔靚女。」 如此別出新穎的識男 / 女仔方法，香港暫時就未有，但一眾兄弟姊妹們，想尋找理想的另一半，不一定要靠地鐵美女月老的，靠自己的話，一樣可以為自己繫上紅線啊。


說的就是好好裝備自己，一定可以吸引到懂得欣賞你的那一位！


當然外在和內在都要好好裝備一番啦，小編對「外在」的美麗一向甚有研究，所以這次會為大家介紹可以有助我們提升外在美的醫學美容抗衰老療程－－CLEAR + BRILLIANT溫和激光煥膚療程！


Clear + Brilliant 1440nm分段式激光全面煥膚治療##胶原更生、亮肤收毛孔


由美国Solta Medical, Inc. 研发，使用温和及安全的1440nm分段激光技术，有效刺激胶原蛋白合成增生，改善色斑及细纹、收毛孔和均匀肤色。疗程所需时间一般只需要二十分钟，而且修复期短，让你轻松享受高效的医学美肌疗程。（資料從香港醫學抗衰老中心微博取得。）


CLEAR + BRILLIANT的功效好得沒話說，能有效改善很多常见的皮肤老化问题。激光能量会在我们的皮肤上产生数百万个微小的治疗区，激生胶原蛋白，增加皮肤弹 性、收毛孔、帮助恢复皮肤亮泽度。不论你是属于哪一个年龄层，都有对抗皮肤衰老、令皮肤时刻保持年轻的权利。


做完抗衰老收毛孔功效這麼好的CLEAR + BRILLIANT溫和激光治療後，容光煥發，自信即時提升了好幾倍，到時候不用靠地鐵美女月老，也可以吸引命中注定的另一半了吧！
之前都有不少美容BLOGGER分享過做完CLEAR + BRILLIANT後的感受，想了解更多，點這裡吧！

http://www.facebook.com/pages/%E9%A6%99%E6%B8%AF%E9%86%AB%E5%AD%B8%E6%8A%97%E8%A1%B0%E8%80%81%E4%B8%AD%E5%BF%83-HK-Medi-AAC/142837479097050?sk=app_344821185595270

周慧敏，第一代抗衰老代表

周慧敏，第一代玉女，其後的楊采妮、梁詠琪、劉心悠都未必拍得到周玉女，這位第一代抗衰老代表。周慧敏不止樣貌沒有多變之外，身形也keep得十年如一日。Elyze機能再生中心應記一功。Elyze的專業醫學療程，有效震解，縮減及消滅頑固脂肪細胞，配合淨化排毒療程可減少脂肪積聚，加強身體的自我排脂功能，達到持久效果。朋友曾經試過到Elyze做減肥機，不過效果未有顯著看到。但又有朋友試過，效果相當OK！所以減肥都好看個人，未必知道Elyze好唔好或是否、真的有效。

聽聞抗皺效果顯著的香港醫學抗衰老中心，只用一口口水就可以解決基因密碼（其實就是透過SkinGene™從而尋找最適合的抗衰老療程）嶄新的SkinGene™皮膚基因測試會從唾液樣本中檢測15個遺傳標記(genetic markers)， 每一個遺傳標記可展示五大皮膚健康狀況 1. 膠原蛋白更生機能 2. 遺傳性紫外線防禦機制 3. 抗氧化功能 4. 抗醣化機能 5. 炎症控制機能。

測試結果可用作制訂一套全面而個人化的護膚程序，於老化跡象浮現之前，及早揭示肌膚基因的強項與弱點， 讓您更有效對抗肌膚衰老，保衛肌膚健康。

基因幫助預防遺傳疾病及抗衰老

基因幫助預防遺傳疾病及抗衰老 (26/10/2012)

【明報專訊】美國科學家成功以1名男性和兩名女性的基因培育出胚胎，這項技術未來將能用來預防嬰兒遺傳疾病。

現時部分遺傳病是由細胞核外的線粒體造成。線粒體僅含卵子0.1%的基因，但當它出問題時，影響可以非常大，包括導致中風、腦癇、癡呆症、失明、失聰、腎衰 竭和心臟病等。線粒體問題只會從母親遺傳，而非父親。每5000名罹患遺傳性疾病的孩童中，約有1名由不健全的線粒體基因致病。

可預防母系線粒體遺傳病

《自 然》（Nature）期刊在網上刊登的報告指出，俄勒岡健康與科學大學（OHSU）的米塔利波夫（Shoukhrat Mitalipov）和其他研究人員，將母親卵子的細胞核植入64個健康捐贈者的未受精卵子中，然後再用父親的精子人工授精，結果有13個卵子正常發展， 形成初期胚胎。

研究人員表示，他們不會利用這種胚胎培育嬰兒，目前也不確定這項技術何時、或甚至會否使用。有業界專家指出，今次研究成果令人鼓舞，但警告正常發展的卵子比例偏低，顯示科學界處理卵子時仍有不足之處。

http://hk.news.yahoo.com/1%E7%94%B72%E5%A5%B3%E5%9F%BA%E5%9B%A0%E8%82%B2%E8%83%9A%E8%83%8E%E8%B8%A2%E8%B5%B0%E5%A3%9E%E5%9F%BA%E5%9B%A0-211805818.html

我們的基因有多厲害，小編早就略知一二，除了有望於未來用作預防ＢＢ遺傳疾病，測試皮膚基因還可以幫助我們抗衰老。

對，你沒看錯，測試我們的皮膚基因，真的有助我們延緩皮膚衰老。

講的是SKINGENE皮膚基因測試，SkinGene是一種革命性的新式皮膚檢測方法，由口腔取出少量的組織，透過特殊儀器可以轉換成個人獨特的基因檔案，研究報告指出，人類大約有兩萬到兩 萬五千個基因，其中在生物體間有99.9%的細胞基因是相同的，微小的0.1%個DNA差異，卻決定了膚色、髮色及外觀特徵的不同。 科學家們從臉頰內部採集的樣本中，分離出15個SNP標記，分別對應人類皮膚的五大問題，其中包含隨著年齡而增加的基質金屬胺蛋白脢(MMP)，過量的增生導致膠原蛋白生產減少，皮膚變得脆弱，進而產生皺紋、粗糙及鬆弛等狀況出現。 光產物對DNA也是不可輕忽的傷害，陽光中的紫外線是皮膚提早老化的重要原因之一，受測者是天生的黑皮膚或只是容易被曬黑可以透過基因檢測得到基因陽光保護 的數值。皮膚抗氧化作戰基因影響皮膚健康與外觀，皮膚糖化現象會引起膠原蛋白及彈性纖維失去正常功能，目前糖化被認為是皮膚老化的主因，糖化中斷基因在皮 膚糖化扮演著關鍵角色，這個基因負責控制血清葡萄糖量、能量攝取及能量釋放，基因的變異將改變正常代謝功能。最後一項肌膚問題是皮膚的發炎控制，發炎控制 因子若變異會導致過度發炎，是皮膚敏感、刺激及快速老化的原因。 皮膚檢測最重要的價值是對自己內在基因的了解，進而啟動防預機制以控制老化速度。

香港醫學抗衰老中心是全港首間引入SKINGENE皮膚基因測試的醫學抗衰老權威。

重口味之劉松仁肉博楊怡

楊怡劉松仁咬唇戲，老嫩夫妻你點睇？ (2/11/2012)

電視劇名媛望族自播出以來，已經引起左好多人議論紛紛，自早幾集楊怡咬劉松仁唇既戲出左街之後，更加引來大批網民話「重口味」，忘年戀再次掀起大眾的熱烈討論。
老公大老婆幾十年其實到今時今日都好普遍，愛情裡本應就人人平等，不論年齡老嫩，只要真心相愛，就可以唔理世俗眼光。
但若果兩夫妻中，係個老婆大老公十幾年，你又點睇？
我就會替個老婆擔心啦。因為女人從來都比男人容易衰老，如果你大你老公十幾年，皺紋開始出得愈黎愈多既時候，你老公都未開始有皺紋呀。
跟住就會有人辯駁：而家香港咁多醫學美容抗衰老中心，好似Elyze機能再生中心、香港醫學抗衰老中心咁，抗衰老去皺出左名掂。後者仲有贊助「MY FUN享天地」，為大眾提供免費醫學美容服務平台。如果你問呢啲抗衰老療程去皺效果好唔好，一定好，但要諗下，女人做得呢啲療程，男人都一樣做得。你睇下劉德華、張智霖、三哥苗僑偉？
所以，我諗我都係唔會選擇忘年戀。忘年戀，都係留番俾楊怡同劉松仁啦。
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掌握衰老源由

我們都希望永遠年輕，肌膚不受歲月催殘。無奈身體會隨歲月產生變化，令過去緊緻、富彈性的肌膚，慢慢變得鬆馳、纖薄、粗糙、暗啞。要阻截歲月留痕，必先看清衰老源由。

衰老原因：

•自由基 紫外線、壓力、污染、不良生活習慣等令體內產生大量有害自由基 •過量糖分 體內過量糖分形成醣化終產物(Advanced Glycation Endproducts A.G.E)。

結果：

自由基及醣化終產物不斷破壞膠原蛋白，使膠原脆化、變硬甚至斷裂，肌膚老態逐漸盡現，青春不再。

大閘蟹柿子不相容

尚營坊健康顧問註冊營養師黃潔兒（Kitty）表示，大閘蟹成分包括蟹肉、蟹膏及蟹黃，本身有其營養 價值，「首先單就大閘蟹蟹肉本身分析，其蛋白質含量高，而且有鋅質及硒質，有助身體修補細胞、促進新陳代謝及增強抵抗力，此外，更有抗氧化成分，對身體不 無益處，而且大閘蟹本身脂肪含量其實不算高，舉例說一隻五両重的大閘蟹，大約有5毫克脂肪，相等於一茶匙的油。」

增加吸收水溶性纖維

不過，脂肪含量低不等於膽固醇成分低，Kitty表示，大閘蟹本身膽固醇偏高，一隻大閘蟹平均有180至220毫 克膽固醇含量，根據世衞資料顯示，一個健康成年人每天不宜吸收超過300毫克的膽固醇，但如果本身有高血脂問題人士，則每天不宜吸收超過200毫克的膽固 醇，換句話說，一個健康成年人一天食一至兩隻已經「達標」，但高血脂患者則最多只可吃一隻。

雖然說每日一隻大閘蟹，膽固醇含量不會超標，但每人每日總不會只吃大閘蟹而不吃其他東西，所以，以為每日吃一隻很 安全的朋友，也不能在大閘蟹期日日吃，「一般健康成年人，每星期最多吃一次大閘蟹，而每次亦不宜超過兩隻，其實最理想是在大閘蟹期內，吃2至3次大閘蟹， 同時，其他正餐亦要相應減少高脂肪、高膽固醇食物，特別是魷魚、蛋黃這些高膽固醇食物，而且吃大閘蟹同時可增加吃高水溶性纖維的食物，例如水果、蔬菜、燕 麥及乾豆等，有助營養平衡。」Kitty說。

蟹宴膽固醇爆燈

大閘蟹最普遍的煮法是清蒸，此亦是相對較健康的烹調方法，但現時市面有很多以「大閘蟹宴」作招徠的菜單，這類蟹宴 的餸菜多是由蟹粉製成，混合蟹肉、蟹黃及油煮成，熱量比清蒸大閘蟹高很多，即使一般健康成年人都不宜多吃，而本身膽固醇偏高人士更不宜進食此類蟹宴，以免 影響血管健康。

大閘蟹柿子不相容

很多人吃大閘蟹同時都會飲花雕或薑茶，又有指吃大閘蟹時不宜同時吃柿子，這些宜忌是否恰當呢？Kitty解釋： 「有人認為飲花雕或薑茶有助驅寒，但其實花雕有酒精成分，熱量亦高，吃大閘蟹時不宜多飲，至於薑茶很多都用紅糖調味，同樣熱量亦很高，如果改用代糖則會較 健康可取；另外，柿子的確不宜跟大閘蟹同吃，因為柿子本身有鞣酸成分，這種成分跟蟹的蛋白質混合後，會難以消化，甚至會引起肚痛及嘔吐等，所以要特別注 意。」
吃大閘蟹唔同其他高脂肪食物，唔系去d咩Elyze機能再生中心、Bella、香港醫學抗衰老中心做減肥機減肥就得既。重點是高蛋白質高膽固醇。到時去左Elyze做機，又唔知好唔好，問可不可能還我五舊都無用啦，，哈哈

市面上有好多健康食品都可以針對消脂或者係降膽固醇，但係我地要懂得如何選擇好的健康食品，要看廠房及材料，而家美國FDA發表嘅最新標準，健康食品如達到cGMP+藥品級質素便是全球最高質素的營養補充劑。

瘋女仲讀緊小學時，曾經試過吃完蟹之後（已經唔系大閘蟹）都搞到成身紅曬。不過敏感唔怕，因為有秘方！！！就系燒酒，無錯，系燒酒！擦完敏感既地方，即時就退紅架啦 。如果你都對蟹敏感都可以試試這個秘方@@

中西醫教你 提升肌膚光感

中西醫教你 提升肌膚光感 (14/11/2012)

於中醫的角度，面色暗啞無光的原因為何？
所謂「臟腑暢通，顏在面中」。臟腑功能好，面色紅潤有光澤，雙目有神，否則就會面部皮膚發黃、發灰、無光澤；甚至生痤瘡、黃褐斑、丘疹等。這想要面容漂亮，有光澤，先要把臟腑氣血調整，使恢復臟腑功能的正常運行，讓身體內的氣血始終保持在一個正常的流量和流速。

如何利用中醫療法改善膚色暗啞與不均？
可以根據不同患者的體質進行藥療、食療、針灸等方法調整體內臟腑氣血從而改善膚色暗啞不均問題。據說慈禧太后為保養面部皮膚，曾長年使用美容玉杖，以提肌 膚保養，容顏紅潤之功效。配合輕壓、滾動按摩臉部穴位來促進肌膚的血液、淋巴迴圈、舒導經絡、調節氣血，活化皮膚，以減少色素沉澱。

可否從生活習慣令膚色亮澤？
減壓、防曬、戒煙、有效排毒、多出汗，多喝水 。當我們承受壓力、疲勞過度的時，身體會處於緊張狀態，造成血管收縮，血液循環圈不良，臉色也暗沉下來。而疲勞過度，肌膚的新陳代謝緩慢，臉色因角質積聚而變得更加暗沉。

於西醫的角度，面色暗啞無光的原因為何？
1. 皮膚角質水分不足-缺水的角質細胞會將光線不規則的折射, 令面部看起來沒有光澤。
2. 皮膚角質層太厚-老化死皮累積在皮膚表面會令光線無法射進皮膚內，看起來就灰灰暗暗的。
3. 曬後皮膚-黑色素沉澱。
4. 毛髮-幼毛會令皮膚看起來又暗又黑。
5. 醣化皮膚內蛋白質和血液中的糖分產生化學作用後會變成啡啡黃黃的後期醣化產物(AGES)，形成皮膚黃黑暗啞。

如何利用醫學美容改善膚色暗啞與不均？
針對不同成因而對症下藥：
水分不足：以注射或儀器導入皮膚小分子透明質酸，以進行保濕治療。
角質層太厚：果酸換膚、鑽石微雕。

RESTYLANE透明質酸保濕針，能為肌膚底層注入充足水分，由內到外的飽滿感。

透明質酸注射(Restylane, Juvederm)

去紋緊膚 修飾輪廓

透明質酸是一種天然成分多醣體，與人體透明質酸高度相容，並已獲美國藥物及食物管理局(FDA)的認可，主要用以撫平皺紋，修飾面部輪廓，並讓肌膚回復青春、彈性和光澤。

資料由香港醫學抗衰老中心提供。

如何從生活及護膚習慣令膚色亮澤？
防曬-紫外線令皮膚缺水, 角質加厚及色素沉澱。
保濕-以透明質酸/甘油/山梨醇等成分的產品增加皮膚角質水分含量。多吃三文魚吞拿魚沙甸魚等富含Omega-3的食物。
去角質 -定期磨砂。
抗氧化-多喝綠茶、吃藍莓紅莓等高抗氧化成分的食物；外塗艾地苯，咖啡莓等抗氧化成分護膚品。
抗醣化-少吃精緻加工及高糖分的食物。

改善面色暗黃的食療配方(由錢楊佩娟中醫師提供)

桂圓紅糖粥
酸棗仁30克，桂圓肉15克，紅糖10克，粳米100克。前兩味洗淨，切成小粒，一同入鍋，加粳米（淘洗乾淨）和1000克清水熬煮成粥，出鍋前調入紅糖，早晚食用。此方具有補益心脾、安神潤膚之功效，適用於心脾氣血不足導致的肌膚乾燥、面色萎黃。

蓮子紅棗薏仁湯
紅棗10枚，蓮子20克，芡實30克，薏米仁50克，黃芪20克，諸味用紗布包好，同糯米適量入鍋，加水煮至米爛，撈出藥包，每日一次或隔日一次食用。此方具有寧神理氣、舒肝補血之功效，適用於胃弱氣滯引起的面色暗黃。

杞子圓肉茶
枸杞子、桂圓肉各50克，蜂蜜適量。枸杞子、桂圓肉洗淨，放入鍋中，加入清水，以文火慢慢熬之，煮至枸杞子、桂圓肉脫糖後熄火，待涼後調以蜂蜜，隨時可服。桂圓肉益心脾，大補氣血

香港美容界-DR毒針公司

香港美容界，唔系只得一間被稱作毒針公司DR美容集團既，重要好多其他信譽良好的美容中心。今日介紹幾間較為出名的醫學美容中心。

NEO DERM就咁聽呢個名，好似唔系好熟咁喔，咩公司？正確來講，NEO DERM系一個集體。先講比較出名既，旗下有Dermes激光脫毛公司；Reenex膠原自生中心；Elyze機能再生中心；Evvus細胞再生專家；仲有醫學護膚產品Bicelle；護膚品牌Bioderma等等十多個。

優點：規模大，廣告多，服務品類多，代言人粒粒大明星，例如被稱作心悠bb既劉心悠，第一代玉女周慧敏，性感女神鐘楚紅。

BELLA一般醫學美容服務，如botox注射，Sculptra®素然雅注射，restylane透明質酸注射等。

優點：Bella科學美肌中心於1982年成立，是本港首間引入激光永久脫毛服務的皮膚護理中心。名模周汶錡、宣萱為代言人。

詩琳

在銅鑼灣開設首間以抗衰老為主題的醫學美容專店。公司有代言人鐘嘉欣，嘉欣bb的確為詩琳賺左唔少noise。最近主打，restylane立體輪廓修飾；dysport五官輪廓改善；SL PLUS納秒激光去斑。

香港醫學抗衰老中心

講開抗衰老，點少得作為哈佛諾基基因科學研究所(Healthology Biosciences)旗下的專業醫學抗衰老品牌香港醫學抗衰老中心？研發及搜羅世界各地最頂尖的抗老科技，更引入全港獨家SkinGene™皮膚基因測試，制訂抗衰老美肌計劃。

優點：抗衰老專家。曾邀請盛女Mandy參加my fun享天地活動。因失控驚動警方的楊思琦都曾為香港醫學抗衰老中心的用家。